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【摘要】如果发现得了白癜风，一定要尽早去正规医院进行专业治疗，早发现早治疗，对病情的控制也会更快更有效，如果任其发展会越来越难治疗。这么不好治疗的病，我们最好学会提前预防，那么该如何预防白癜风呢？

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随着社会的发展，人们生活越发便捷的同时生活节奏也越来越快，加之环境污染日益严重，白癜风成为一种越来越常见的皮肤疾病。调查显示，近年来白癜风患病人群逐渐趋于低龄化，儿童、青少年成为白癜风高发人群。现代生活节奏使部分人心理负担过重和精神过度紧张，导致机体内分泌失调，免疫功能紊乱而发病;小食品及饮料小食品打乱了儿童正常饮食规律;微量元素缺乏阻碍黑色素细胞的合成;外伤可能诱发白癜风等。

白癜风是什么？白癜风临床表现为皮肤损害处皮肤颜色减退，变白，有灰白色、乳白色或瓷白色等，一般无自觉不适，少数病例在发病之前或同时局部有瘙痒感，亦有患者在病情稳定时因某种因素发生痒感，随之白斑扩大或出现新的白斑。皮肤白斑在全身的任何部位均可发生，尤其是头、面、颈、臀部、手背等部位最为常见，好发于易受阳光照晒及摩擦损伤等部位。

如果发现得了白癜风，一定要尽早去正规医院进行专业治疗，早发现早治疗，对病情的控制也会更快更有效，如果任其发展会越来越难治疗。这么不好治疗的病，我们最好学会提前预防，那么该如何预防白癜风呢？

1、避免强光暴晒：过量的紫外线照射会加速黑色素细胞的消耗，使黑色素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，所以不要让肌肤直接暴晒在烈日下，要做好日常防晒措施。

2、避免直接接触化学物质：化学物质对黑色素细胞，有严重的伤害，平时应尽可能避免皮肤，直接触化学物质。另外装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，也会对皮肤健康带来威胁。

3、加强体育锻炼，提高身体机能：白癜风护理需要患者在平时注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能。

4、缓解患者的不良情绪：一般患者面对自身的这种白癜风疾病，都会产生一些心理压力或不良情绪，这是正常的，但是要好好耐心开导患者，使他们了解不良的情绪对病情的影响。这种白癜风心理护理是不可缺少的。

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